人の特性(法則)「エメットの法則」

人の特性(法則)「エメットの法則」

■エメットの法則とは

タイムマネジメントの専門家である
リタ・エメットが提言している
2つの法則のことです。

1つ目は、
「今やらないと、すぐそれをやった場合の
 の時間と労力がかかる」

で、

2つ目は、

「先延ばしの原因は、
 完璧さにこだわってしまうこと」

というものです。

先延ばしてしまった経験

■誰でも

「やらないければいけない」とか
「本当はやりたい」と思っていることを

先延ばしてしまった経験があると
思います。

私もサイトやメルマガの記事を書くのを
つい先伸ばしにしてしまいがちです。

すぐ(先)にやってしまえば、
他のことに集中して取り組めるのに

ついつい先伸ばしてしまいます。

■このように、

わかっていても先延ばしにしてしまうのも
人の特性の1つです。

でも、

エメットが述べている通り、
先延ばしてしまうと2倍の時間と労力が
掛かってしまいます。

もし、

このサイトを読んでくれているあなたが
「人生を変えたい!」と
思っているのであれば、

今すぐに取り組んだほうが間違いなく良いです。

今日始められれば、明日以降に取り組むより
少ない時間と労力で人生を変えることが
できます。

また、先延ばしにすればするほど
「人生が変わる」のが遅れていきます。

なぜなら、

「人生を変える」ことは
お金などの投資と同じように
複利の論理が働いてくるからです。

取り組めば変われる

■人生ツアーコンダクターで

お伝えしている「人生を変える」方法は、
実践していただければ、

何かしらの形で人生が良い方向に
変わっていきます。

もちろん、

その効果が出るまでの速度は
人によってバラツキがありますが、

少なくとも、

私が15年間でコーチングを
通してお伝えしてきたお客様で

取り組む前と人生がまったく変わってない方は
ほぼいません。
(変わってない人は、
実は本人が変わりたくなかった方だけです。)

■このメルマガを読んでいる方も

エメットの2つ目の法則に
はまり込んでいる人もいるかもしれません。

「今は時間がない」とか
「まずは準備を整えてからだ」とか

どうしても何かしらやらない理由を
つけてしまいますよね。
(私もそうでしたし、
ある意味今も油断していると
ついついやってしまいます)

それぐらい強力な法則なのです。

それでも、

「人生を変える」ためには、
 今日から何かしらを始めたほうがいいのは
 間違いありません。

その方法として、
今まで何回か説明してきている

「書く習慣を身に着ける」の
「メモ書き」があります。

慣れれば1分(はじめてでも5分)で
できる方法なので

是非とも今日から始めてくださいね。

もう始めている方は、
引き続き一緒に毎日続けていきましょう!

この記事のポイント

  • 世の中にはたくさんの法則がある。
  • その1つとして「エメットの法則」
    というものがある。
  • 以下の2つの法則である。
    ・すぐにやらないと2倍の時間と労力が掛かる。
    ・先延ばしの原因は、完璧にこだわっていること。
  • 「人生を変える」ことにもすぐに取り組まないと、
    あとで倍の時間と労力が掛かる。
  • 今すぐ「人生を変える」ための行動を
    はじめましょう!!

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